クラス・スケジュール
※ 1日（短期）養成講座（ワークショップ）スケジュールは、こちら＞＞
※産後骨盤調整 ピラティス のクラスがはじまりました。このクラスは予約をお願いいたします。
※ドライヘッドトリートメントの施術（施術時間20分）をご利用いただけます。リフレッシュされてはいかがでしょうか？専用サイトをごらんください。
※ヨガのクラスにセラバンド（ソフトカラーバンド）を使うヨガクラスが加わりました。
※気象警報発令に伴う休講のお知らせ
午前レッスン８時の段階、夜レッスン17時の段階にて下記警報発令の場合、ご予約会員様へメールにてご連絡いたします。
神奈川県（暴風警報）（暴風雪警報）（大雪警報）（大雨警報）全ての特別警報
重要なお知らせ
会員様各位
スマイルカルチャークラブでの感染予防対策お知らせ
政府方針コロナ感染状況ガイドラインに伴い下記のとおり定めております。
会員様におかれましては、ご理解ご協力をお願い申し上げます。
- 検温
・発熱及び体調がすぐれない場合レッスンご参加をお控えください - マスクについて
・スタジオ内でのマスク着用につきましては個人の判断に委ねます
・マスクの着脱につきましては個々の会員様の判断ご理解ご配慮ください
・マスクを外している間の会話はご遠慮ください - 手指消毒
・入退出の消毒ご協力ください
2024年4月プログラム
| 22（月） | 23（火） | 24（水） | 25（木） | 26（金） | 27（土） | 28（日） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アロマ トリートメント |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:00 リラックス ヨガ |
養成講座 | 10:00 パーソナル レッスン |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:30 ピラティス |
| 11:40 美肌スキンケア 講座 |
11:10 パーソナル レッスン |
11:40 パーソナル レッスン |
11:40 メンズヨガ |
|||
| 13:15 パーソナル レッスン |
12:45 パーソナル レッスン |
12:45 パーソナル レッスン |
||||
| 14:00 パーソナル レッスン |
||||||
| 29（月） | 30（火） | |||||
| アロマ トリートメント |
11:40 マタニティヨガ 産後リカバリー |
|||||
| 12:40 パーソナル レッスン |
||||||
| 14:10 マタニティヨガ 産後リカバリー |
2024年5月プログラム
| 1（水） | 2（木） | 3（金） | 4（土） | 5 (日） | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 パーソナル レッスン |
10:30 マタニティヨガ 産後リカバリー |
祝日営業 | 祝日営業 | 祝日営業 | ||
| 11:30 パーソナル レッスン |
11:30 パーソナル レッスン |
10:00 パーソナル レッスン |
10:30 ヨ ガ アロマ |
|||
| 13:00 パーソナル レッスン |
11:50 ヨ ガ アロマ |
13:00 パーソナル レッスン |
||||
| 14:00 パーソナル レッスン |
14:20 ファミリーヨガ |
14:00 パーソナル レッスン |
||||
| 6（月） | 7（火） | 8（水） | 9（木） | 10（金） | 11（土） | 12（日） |
| 祝日 | 10:30 ヨ ガ アロマ |
10:00 パーソナル レッスン |
10:30 大人の フラダンス |
10:00 パーソナル レッスン |
10:00 パーソナル レッスン |
9:15 プライベート |
| 11:40 マタニティヨガ 産後リカバリー |
11:40 美肌スキンケア講座 |
11:40 パーソナル レッスン |
11:４0 メンズヨガ |
10:30 ファミリーヨガ |
||
| 12:40 パーソナル レッスン |
13:00 マタニティヨガ 産後リカバリー |
11:50 ヨ ガ アロマ |
||||
| 19:20 ヨ ガ アロマ |
13:00 美肌スキンケア講座 |
|||||
| 14:30 パーソナル レッスン |
||||||
| 13（月） | 14（火） | 15（水） | 16（木） | 17（金） | 18（土） | 19（日） |
| アロマ トリートメント |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:00 パーソナル レッスン |
10:30 大人の フラダンス |
10:00 パーソナル レッスン |
9:15 産後リカバリー |
9:15 プライベート |
| 11:40 マタニティヨガ 産後リカバリー |
11:30 パーソナル レッスン |
11:40 骨盤＆ヨ ガ |
11:３0 パーソナル レッスン |
1０:３0 ヨ ガ アロマ |
10:30 ファミリーヨガ |
|
| 12:40 パーソナル レッスン |
1２:40 パーソナル レッスン |
13:00 パーソナル レッスン |
11:40 美肌スキンケア 講座 |
11:50 ヨ ガアロマ |
||
| 19:20 ヨ ガ アロマ |
14:30 パーソナル レッスン |
13:10 パーソナル レッスン |
13:10 パーソナル レッスン |
|||
| 20（月） | 21（火） | 22（水） | 23（木） | 24（金） | 25（土） | 26（日） |
| アロマ トリートメント |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:00 パーソナル レッスン |
10:30 大人の フラダンス |
10:00 パーソナル レッスン |
10:00 パーソナル レッスン |
10:30 ピラティス |
| 11:40 マタニティヨガ 産後リカバリー |
11:30 パーソナル レッスン |
11:40 パーソナル レッスン |
11:50 ヨ ガ アロマ |
11:40 メンズヨガ |
||
| 12:40 パーソナル レッスン |
13:00 パーソナル レッスン |
12:45 パーソナル レッスン |
||||
| 19:20 ヨ ガ アロマ |
1４:30 ファミリーヨガ |
14:00 パーソナル レッスン |
||||
| 27（月） | 28（火） | 29（水） | 30 （木） | 31（金） | ||
| アロマ トリートメント |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:00 リラックス ヨガ |
10:30 マタニティヨガ 産後リカバリー |
10:00 パーソナル レッスン |
||
| 11:40 美肌スキンケア 講座 |
11:10 パーソナル レッスン |
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| 13:15 パーソナル レッスン |
2024年6月プログラム
| 1（土） | 2 (日） | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:15 産後リカバリー プライベート |
9:15 産後リカバリー プライベート |
|||||
| 10:30 ヨ ガ アロマ |
10:30 ファミリーヨガ |
|||||
| 11:40 パーソナル レッスン |
11:40 パーソナル レッスン |
|||||
| 12:45 パーソナル レッスン |
13:10 パーソナル レッスン |
|||||
| 13:45 パーソナル レッスン |
||||||
| 3（月） | 4（火） | 5（水） | 6（木） | 7（金） | 8（土） | 9（日） |
| 10:00 美肌トータル 養成講座 |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:30 パーソナル レッスン |
10:30 大人の フラダンス |
10:30 パーソナル レッスン |
10:30 マタニティヨガ |
10:30 産後リカバリー プライベート |
| 13:00 美肌トータル 養成講座 |
11:40 マタニティヨガ 産後リカバリー |
12:00 パーソナル レッスン |
11:40 パーソナル レッスン |
12:00 パーソナル レッスン |
11:30 パーソナル レッスン |
11:50 ヨ ガ アロマ |
| 12:40 パーソナル レッスン |
13:30 パーソナル レッスン |
13:00 パーソナル レッスン |
||||
| 19:20 ヨ ガ アロマ |
15:00 パーソナル レッスン |
14:00 パーソナル レッスン |
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| 10（月） | 11（火） | 12（水） | 13（木） | 14（金） | 15（土） | 16（日） |
| アロマ トリートメント |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:30 パーソナル レッスン |
10:30 大人の フラダンス |
10:00 パーソナル レッスン |
10:00 パーソナル レッスン |
9:15 産後リカバリー プライベート |
| 11:40 マタニティヨガ 産後リカバリー |
12:00 マタニティヨガ 産後リカバリー |
11:40 骨盤＆ヨ ガ |
11:40 メンズヨガ |
10:30 ファミリーヨガ |
||
| 12:40 パーソナル レッスン |
13:00 パーソナル レッスン |
13:00 マタニティヨガ 産後リカバリー |
11:50 ヨ ガ アロマ |
|||
| 14:10 パーソナル レッスン |
13:00 パーソナル レッスン |
|||||
| 15:10 パーソナル レッスン |
||||||
| 17（月） | 18（火） | 19（水） | 20（木） | 21（金） | 22（土） | 23（日） |
| アロマ トリートメント |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:30 パーソナル レッスン |
10:30 大人の フラダンス |
10:30 パーソナル レッスン |
9:10 産後リカバリー プライベー |
9:15 パーソナル レッスン |
| 11:40 マタニティヨガ 産後リカバリー |
12:00 パーソナル レッスン |
11:40 パーソナル レッスン |
1２:０0 パーソナル レッスン |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:30 美肌スキンケア 講座 |
|
| 12:40 パーソナル レッスン |
13:30 パーソナル レッスン |
11:40 マタニティヨガ 産後リカバリー |
13:00 パーソナル レッスン |
|||
| 19:20 ヨ ガ アロマ |
12:45 ソナル レッスン |
14:00 パーソナル レッスン |
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| 24（月） | 25（火） | 26（水） | 27（木） | 28（金） | 29（土） | 30（日） |
| アロマ トリートメント |
10:30 ヨ ガ アロマ |
10:30 パーソナル レッスン |
10:00 パーソナル レッスン |
10:00 パーソナル レッスン |
9:15 産後リカバリー プライベー |
10:30 ピラティス |
| 11:40 美肌スキンケア 講座 |
12:00 マタニティヨガ 産後リカバリー |
10:30 パーソナル レッスン |
11:40 メンズヨガ |
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| 14:00 パーソナル レッスン |
13:00 パーソナル レッスン |
11:50 ヨ ガ アロマ |
12:45 パーソナル レッスン |
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| 13:00 パーソナル レッスン |
14:00 パーソナル レッスン |
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| 14:30 パーソナル レッスン |
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