クラス・スケジュール

レッスンスケジュール レッスンスケジュール

 

※ 1日(短期)養成講座(ワークショップ)スケジュールは、こちら>>

産後骨盤調整 ピラティス のクラスがはじまりました。このクラスは予約をお願いいたします。

ドライヘッドトリートメントの施術(施術時間20分)をご利用いただけます。リフレッシュされてはいかがでしょうか?専用サイトをごらんください。

ヨガのクラスにセラバンド(ソフトカラーバンド)を使うヨガクラスが加わりました。

※気象警報発令に伴う休講のお知らせ
午前レッスン8時の段階、夜レッスン17時の段階にて下記警報発令の場合、ご予約会員様へメールにてご連絡いたします。
神奈川県(暴風警報)(暴風雪警報)(大雪警報)(大雨警報)全ての特別警報

重要なお知らせ

会員様各位

スマイルカルチャークラブでの感染予防対策お知らせ

政府方針コロナ感染状況ガイドラインに伴い下記のとおり定めております。
会員様におかれましては、ご理解ご協力をお願い申し上げます。

  • 検温
    ・発熱及び体調がすぐれない場合レッスンご参加をお控えください
  • マスクについて
    ・スタジオ内でのマスク着用につきましては個人の判断に委ねます
    ・マスクの着脱につきましては個々の会員様の判断ご理解ご配慮ください
    ・マスクを外している間の会話はご遠慮ください
  • 手指消毒
    ・入退出の消毒ご協力ください

2025年12月プログラム

8(月) 9(火) 10(水) 11(木) 12(金) 13(土) 14(日)
美肌メイク 10:30
ヨ ガ
アロマ
9:30
産後リカバリー
レッスン
10:30
大人の
フラダンス 
10:30
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
シニアメイク 耳つぼ施術 10:40
パーソナル
レッスン
11:40
骨盤&ヨ ガ
12:00
パーソナル
レッスン
10:30
パーソナル
レッスン

10:00
パーソナル
レッスン

  耳つぼ施術 12:10
パーソナル
レッスン
12:50
パーソナル
レッスン 
  11:40
メンズヨガ
11:50
ヨ ガ
アロマ
  時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
    13:00
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
15(月) 16(火) 17(水) 18(木) 19(金) 20(土) 21(日)
アロマ
トリートメント
10:30
ヨ ガ
アロマ
9:30
産後リカバリー
レッスン
10:30
大人の
フラダンス 
10:00
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
  耳つぼ施術 10:40
パーソナル
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
11:30
パーソナル
レッスン
10:10
パーソナル
レッスン
10:30
ファミリーヨガ
  11:40
パーソナル
レッスン
12:10
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン 
13:00
パーソナル
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
11:50
ヨ ガ
アロマ
  12:10
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン 
    13:00
ファミリーヨガ
13:00
パーソナル
レッスン
  時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
      14:30
パーソナル
レッスン
      19:20
ヨ ガ
アロマ
     
22(月) 23(火) 24(水) 25(木) 26(金) 27(土) 28(日)
アロマ
トリートメント
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
パーソナル
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
10:30
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
  耳つぼ施術 12:00
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン 
12:00
パーソナル
レッスン
10:30
アロマ
ヨガ
レッスン

10:30
ピラティス
  11:40
パーソナル
レッスン
        11:40
メンズヨガ
  12:10
パーソナル
レッスン
         
  時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
         
29(月) 30(火) 31(水)        
年末年始休講

年末年始休講 年末年始休講        

2026年1月プログラム

      1(木) 2(金) 3(土) 4 (日)
      元旦祝日 年始休業 年始休業 年始休業

5(月) 6(火) 7(水) 8(木) 9(金) 10(土) 11(日)
年始休業 10:30
ヨ ガ
アロマ
9:30
産後リカバリー
レッスン
10:30
大人の
フラダンス 
10:30
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
  耳つぼ施術 10:40
パーソナル
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
12:00
パーソナル
レッスン
10:30
パーソナル
レッスン

10:30
パーソナル
レッスン
  11:40
パーソナル
レッスン
12:10
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン 
  11:40
メンズヨガ
11:50
ヨ ガ
アロマ
  12:10
パーソナル
レッスン
時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
19:20
ヨ ガ
アロマ
  13:00
パーソナル
レッスン
13:00
ファミリーヨガ
            14:00
パーソナル
レッスン
12(月) 13(火) 14(水) 15(木) 16(金) 17(土) 18(日)
アロマ
トリートメント
10:30
ヨ ガ
アロマ
9:30
産後リカバリー
レッスン
10:30
大人の
フラダンス 
10:00
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
  11:40
パーソナル
レッスン
10:40
パーソナル
レッスン
11:40
骨盤&ヨ ガ
11:30
パーソナル
レッスン
10:10
パーソナル
レッスン
10:30
ファミリーヨガ
  12:10
パーソナル
レッスン
12:10
パーソナル
レッスン
12:50
パーソナル
レッスン 
13:00
パーソナル
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
11:50
ヨ ガ
アロマ
   時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
13:10
パーソナル
レッスン 
    14:30
ファミリー
ヨガ
13:00
パーソナル
レッスン
     時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
    15:30
パーソナル
レッスン
14:30
パーソナル
レッスン
          16:00
パーソナル
レッスン
 
19(月) 20(火) 21(水) 22(木) 23(金) 24(土) 25(日)
アロマ
トリートメント
10:30
ヨ ガ
アロマ
9:30
産後リカバリー
レッスン
10:30
大人の
フラダンス 
10:30
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
  耳つぼ施術 10:40
パーソナル
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
12:00
パーソナル
レッスン
10:30
アロマヨガ
レッスン

10:30
ピラティス 
  11:40
パーソナル
レッスン
12:10
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン 
  11:40
パーソナル
レッスン 
11:40
メンズヨガ
  12:10
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン 
19:20
ヨ ガ
アロマ
    12:50
パーソナル
レッスン 
26(月) 27(火) 28(水) 29(木) 30(金) 31(土)  
アロマ
トリートメント
10:30
ヨ ガ
アロマ
9:30
産後リカバリー
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
10:00
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
 
  11:40
パーソナル
レッスン
10:40
産後リカバリー
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン 
11:30
パーソナル
レッスン
10:30
アロマヨガ
レッスン

 
  12:10
パーソナル
レッスン
11:50
産後リカバリー
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
 
          13:10
パーソナル
レッスン
 
          14:40
パーソナル
レッスン
 

2026年2月プログラム

            1 (日)
            10:00
パーソナル
レッスン

            11:50
ヨ ガ
アロマ
            13:00
パーソナル
レッスン
2(月) 3(火) 4(水) 5(木) 6(金) 7(土) 8(日)
アロマハンド
養成講座
10:30
ヨ ガ
アロマ
9:30
産後リカバリー
レッスン
10:30
大人の
フラダンス 
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
耳つぼ
養成講座
耳つぼ施術 10:40
パーソナル
レッスン
11:40
骨盤&ヨ ガ
10:00
パーソナル
レッスン
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ファミリーヨガ

  11:40
パーソナル
レッスン
12:10
パーソナル
レッスン
12:50
パーソナル
レッスン 
11:30
産後リカバリー
プライベート
11:30
パーソナル
レッスン
11:50
ヨ ガ
アロマ
  時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
  12:30
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
13:00
ファミリーヨガ
  13:10
パーソナル
レッスン 
  19:20
ヨ ガ
アロマ
  14:30
パーソナル
レッスン
14:00
パーソナル
レッスン
9(月) 10(火) 11(水) 12(木) 13(金) 14(土) 15(日)
アロマ
トリートメント
10:30
ヨ ガ
アロマ
祝 日 10:30
大人の
フラダンス 
10:00
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
  11:40
パーソナル
レッスン
ヨガ養成講座 11:40
パーソナル
レッスン
11:30
パーソナル
レッスン
10:30
パーソナル
レッスン

10:00
パーソナル
レッスン
  12:10
パーソナル
レッスン
美肌トータル
コース
13:10
パーソナル
レッスン 
13:00
パーソナル
レッスン
11:40
メンズヨガ
11:50
ヨ ガ
アロマ
  時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
  マタニティ
養成講座
時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
13:00
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
            14:30
パーソナル
レッスン
16(月) 17(火) 18(水) 19(木) 20(金) 21(土) 22(日)
アロマ
トリートメント
10:30
ヨ ガ
アロマ
9:30
産後リカバリー
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
10:30
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
9:15
産後リカバリー
プライベート
耳つぼ施術 10:40
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン 
12:00
パーソナル
レッスン
10:10
パーソナル
レッスン
10:30
ピラティス 
  11:40
パーソナル
レッスン
12:10
パーソナル
レッスン
    11:40
パーソナル
レッスン
11:40
メンズヨガ
  時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
    13:10
パーソナル
レッスン
12:50
パーソナル
レッスン
  13:10
パーソナル
レッスン 
      14:50
ファミリーヨガ
 
      19:20
ヨ ガ
アロマ
  16:00
パーソナル
レッスン
 
23(月) 24(火) 25(水) 26(木) 27(金) 28(土)  
アロマ
トリートメント
10:30
ヨ ガ
アロマ
9:30
産後リカバリー
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
10:30
パーソナル
レッスン
9:15
産後リカバリー
プライベート
 
  11:40
パーソナル
レッスン
10:40
パーソナル
レッスン
ベビーマッサージ
養成講座
時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリ
10:30
アロマヨガ
レッスン
 
  12:10
パーソナル
レッスン
12:10
パーソナル
レッスン
  美眉講座    
  時間調整
マタニティヨガ
産後リカバリー
13:10
パーソナル
レッスン
  美眉パーソナル    


 

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